Весенняя улыбка

[Sunwait]

привет!

[LadyVengeance]

летом подсел на кофе 3в1. мерзота по составу, конечно, но мне нравилось. понадобилось месяца 3.5 регулярного употребления, прежде чем напился гадости ) так и с другими продуктами, думаю.

Ну ты даёшь, я как-то накупила себе этой дряни, один пакетик осилила, остальные долго валялись, на них никто так и не позарился. Может не того производителя купила. А соления просто не пробовала есть в большом количестве, всегда стараюсь себя контролировать.

[Весенняя улыбка]

летом подсел на кофе 3в1. мерзота по составу, конечно, но мне нравилось. понадобилось месяца 3.5 регулярного употребления, прежде чем напился гадости ) так и с другими продуктами, думаю.

а я себе его совсем отменила, а то тоже на него подсаживалась))

[Весенняя улыбка]

привет!

привет, Женя

[Весенняя улыбка]

Всем привет.
Завтра у меня отчет , подскажите, как правильно поступить,
у меня вторая установочная неделя (с соленьями)
эти две установочных недели считать в калькуляторе или вручную?

[LadyVengeance]

Всем привет.
Завтра у меня отчет , подскажите, как правильно поступить,
у меня вторая установочная неделя (с соленьями)
эти две установочных недели считать в калькуляторе или вручную?

А в чём проблема может быть, если только эти две недели в калькулятор забивать, никаких хвостов ведь нет? Зато калькулятор точно ТВН посчитает.

[Весенняя улыбка]

ага, спасибо, Ларочка, сейчас отчетик приготовлю))

[Весенняя улыбка]

Всем приветик и хорошего денечка.
Вот мой отчетик по двум установочным неделям (с соленьями)
Ела солений по 200 гр. квашеной капусты.
И еще у меня вторая половина цикла и я использовала бонус.
Забыла (признаюсь честно) , что на установочных неделях он не пологается.

[Весенняя улыбка]

Всем приветик.
радикал отказался работать и пришлось так скопировать))
в компе отчетик сохранила, как заработает радикал , сюда скопирую))
на этой неделе у меня ноль и калории мне калькулятор понизил))
бонусом пользовалась)) сегодня начались КД ))

Результаты расчета NEW
Выбранный режим: -300 г в неделю.

Типичный вес предпоследней недели 63.41 кг
Типичный вес последней недели 63.41 кг
Недельное изменение веса 0 г
Средняя калорийность предпоследней недели 1492 ккал (реком. калор. 1490)
Средняя калорийность последней недели 1583 ккал (реком. калор. 1580)

Рекомендуемая калорийность новой недели 1440 ккал

Оценка за поддержание рекомендованной калорийности 5

[LadyVengeance]

Зоя, привет! Грустно тебе будет - калорийность понизилась на 140 ккал по сравнению с последней неделей, да ещё и бонус отменяется.