stellay » 10 фев 2016, 10:05
В контроль питания решено ввести такой пункт, как контроль КАЧЕСТВА ПРОДУКТОВ. Попытка перейти на МФ привела к тому, что стали килограммами (утрирую, конечно, немного) поглощаться ХЛЕБ, КОЛБАСЫ, СЛАДКОЕ, ВЫПЕЧКА. И все это прекрасно вписывается в достаточно высокую калорийность.
Последний раз редактировалось
stellay 11 фев 2016, 10:55, всего редактировалось 2 раз(а).
Татьяна, 50 лет, рост 164
МФ с января 2015 (с перерывами)
82,5..............72...............66
начало.......сейчас.........хочу