С подачи ютуба внедряется мем "просмотр ужастика сжигает 100 калорий". Такая у них реклама внедряется в прочие сюжеты. И ведь правда, если только понимать, что калория = ккал, но это общее место, все привыкли. Если ужастик 1,5 часа, то основной обмен за это время и составит 100 ккал, по 60 ккал/час. Тогда и ужастик не нужен, можно мюзикл смотреть или вообще спать.
Это только на МФ основной обмен не включается в энерготраты, все прочие бодро рапортуют, и таблицы подтверждают, все энерготраты с учетом основного обмена, который таким образом учитывается 2 раза. Who cares.