Re: 2018
Добавлено: 02 окт 2018, 12:10
Читала статьи "врача-биохимика, где он развенчивает ненаучные мифы и даёт ответы на самые провокационные вопросы."
Почему голод сохраняет молодость
Какие болезни пахнут изо рта (внизу статьи есть ссылка для отзывов, и там же он приводит отзывы специалистов с профильного сайта).
Только вот кто придумал "ужин в 18.00"? Сов в мире больше, чем жаворонков. И почему-то их принято пинать (заставлять оправдываться из-за своей совиности).
Посчитала: мой ужин в 20.00 всегда, кроме новогоднего застолья. А завтракаю не раньше 11.00 (иногда и позднее). Перерыв в 15 часов получается. Больше 10 лет живу в таком режиме.
Перенести последнюю еду на 18.00 нереально вообще, жаворонком я от этого не стану, а насильно мучить себя в угоду "среднему по больнице"? Да ни за что!
Почему голод сохраняет молодость
Какие болезни пахнут изо рта (внизу статьи есть ссылка для отзывов, и там же он приводит отзывы специалистов с профильного сайта).
Только вот кто придумал "ужин в 18.00"? Сов в мире больше, чем жаворонков. И почему-то их принято пинать (заставлять оправдываться из-за своей совиности).
Посчитала: мой ужин в 20.00 всегда, кроме новогоднего застолья. А завтракаю не раньше 11.00 (иногда и позднее). Перерыв в 15 часов получается. Больше 10 лет живу в таком режиме.
Перенести последнюю еду на 18.00 нереально вообще, жаворонком я от этого не стану, а насильно мучить себя в угоду "среднему по больнице"? Да ни за что!